Zamislite da ste ove zimske praznike uspjeli otputovati u Kinu. To vam je bila dugogodišnja želja, htjeli ste se upoznati s njihovom drevnom tradicijom, vidjeti Kineski zid, i posjetiti najmnogoljudniji grad na Planeti.
Dok ste razgledavali Peking, smogom zagađenu metropolu,...
Kao prilog, ili kao glavno jelo uz komad hrskavog integralnog kruha, ova salata od slanutka s umakom od tahinija je jako ukusna. Ili je utrpajte u prerezanu lepinju i dodajte malo čilija. Još je i zdrava, puna nutrijenata, a priprema se...
Svi već znamo da je veganska prehrana zdravija od mesne. To ipak ne znači da se možemo svaki dan pretrpavati čipsom i bijelim kruhom. No postoji nekoliko namirnica koje smijemo, i koje bismo trebali jesti svaki dan (za dug...
Mnoga istraživanja su pokazala da niskomasna veganska prehrana može umanjiti rizik od srčanih bolesti – no može li olakšati borbu s dijabetesom? Najnovija studija objavljena u časopisu Nutrition & Diabetes, tvrdi da može.
Istraživači Odbora liječnika, Sveučilišta savezne države Kalifornije,...
Velik broj ljudi ima višak kilograma, i mnogima je to jedan od najvećih problema u životu, kojeg se pokušavaju riješiti na razne načine. U biti, dijeta je jedna od najčešćih novogodišnjih odluka.
Jennifer Hand je također dugo imala taj problem....
Jeste li ikad čuli nešto o važnosti omega 3 masnih kiselina? Ako niste, vjerojatno živite pod kamenom. No to nije oduvijek bila toliko popularna tema, i mislim da je dobila na popularnosti tek u zadnjih deset godina, kad su...
Veganstvo je tijekom proteklih nekoliko mjeseci postiglo veliku vidljivost u svjetskim medijima, jer su neke jako poznate osobe iskušale vegansku prehranu, ili se čak i deklarirale kao vegani. Slavni vegani uopće više nisu rijetkost.
Posljednji primjer deklarirane veganke iz prve...
Stranica Forks Over Knives obično objavljuje priče o uspjehu ljudi koji su prelaskom na vegansku prehranu smršavili ili se izliječili od metaboličkih bolesti poput dijabetesa i povišenog krvnog tlaka. Ovih su dana objavili drugačiju priču, ispovjest muškarca kojeg je...
Mihaela Devescovi je autorica bestselera "Sirova hrana", knjige koja je rasprodana tijekom osam mjeseci u 2015., i sada je u prodaji drugo izdanje. Inače je tijekom posljednjih nekoliko godina postala jedna od najprepoznatljivijih osoba među ljudima koji su odlučili odbaciti kuhanu hranu...
Veganstvo je na rubu mainstreama. Čak i superzvijezde poput Beyonce i Jennifer Lopez iskušavaju vegansku prehranu, što jako podiže vidljivost veganstva. U Hrvatskoj već imamo i veganske trenere, i trgovine s veganskom hranom, restorane i sajmove. Nekad je bilo...
