Postajemo svjedoci da se životni vijek skraćuje zbog bolesti koje je čovjek sam stvorio.
Supermarketi su prepuni procesirane i previše rafinirane hrane – “junk fooda”. U restoranima brze hrane na svakom uglu nude nas hranom punom konzervansa i natrijevih spojeva, a pića su ništa drugo doli umjetno obojena voda s gomilom šećera. To se pogotovo odnosi na Amerikance. Takva prehrana nikad nije bila zdrava, a sada postaje jasno da može biti i pogubna za ljudsko tijelo.
Healthline izvještava da 29.1 milijun ljudi u SAD-u imaju dijagnosticiran dijabetes, i još njih barem 8.1 milijun nije svjesno da ga ima. U Hrvatskoj je postotak sličan, od dijabetesa pati više od 300 000 ljudi. Šećerna bolest uvelike ovisi o izboru prehrane (pune masti i rafiniranih šećera), i čak je globalno u porastu, umjesto da opada.
Sve više mlađih ljudi dobiva dijagnozu dijabetesa tip 2, i nedavno ta bolest otkrivena na trogodišnjoj djevojčici iz Houstona. Imala je preko 30 kilograma kad je dobila dijagnozu, i smatra se da je najmlađi pacijent ikad sa šećernom bolesti.
Dijabetes tip 2 se najčešće povezuje sa sredovječnim ljudima koji imaju loše prehrambene i životne navike. Iako ljudi s genetskom predispozicijom za dijabetes imaju veću vjerojatnost od razvijanja te bolesti (na to se izvlači moja baka šećerašica), pravilna ishrana i redovita vježba mogu bez problema odbiti dijabetes.
Nedavno je čak i dokazano da ljudi koji se hrane uglavnom neprocesiranom hranom na biljnoj bazi, imaju 60% manju rizik od razvijanja dijabetesa od onih na standardnoj američkoj dijeti.
Prema Centrima za kontrolu bolesti u SAD-u, dijagnoza tako malog djeteta je iznimno rijetka, ali taj se trend nažalost nastavlja. Najčešće mlađi ljudi razviju dijabetes tip 1, koji uzrokuje imunološki sistem kad napada stanice odgovorne za kontrolu šećera u krvi.
Houston Chronicle izvještava da je ta djevojčica od 35 kilograma dijagnosticirana s odraslim tipom dijabetesa na Sveučilištu u Texasu. Šef endokrinologije u pedijatriji u Houstonu, Michael Yafi, iznio je detalje slučaja na godišnjem sastanku Europske asocijacije za proučavanje dijabetesa u Stockholmu.
Doktori nisu sigurni je li to dijete najmlađa osoba ikad koje je razvila dijabetes tip 2, ali je najmlađi zabilježeni slučaj.
Yafi je rekao za Reuters:
“Siguran sam da postoji i drugi slučajevi koji još nisu dijagnosticirani i zabilježeni. Dijabetes tip 2 je globalno u porastu među djecom zbog epidemije dječje pretilosti.”
Simptomi te djevojčice bili su klasični za osobe s dijabetesom tip 2 – primjerice pretjerana žeđ i prekomjerno mokrenje. S 35 kilograma, njen indeks tjelesne mase je u top 5% djece njezine dobi.Nakon što je bila negativna na testiranjima dijabetesa tip 1, ustanovljeno je da ima dijabetes tip 2.
Malena djevojčica dolazi iz obitelji koja ima “loše prehrambene navike”, iz okružja gdje je hrana prepuna masti i kalorija.
Tu priča ne završava. Dr. Yafi je radio s djevojčicom i njenom obitelji kako bi joj pomogao da skine kilažu i poništi simptome bolesti. Navodno je nakon šest mjeseci počela gubiti kilažu, i počela uzimati tekući Metformin, i tako uspjela ubrzati tretman.
Yafi upozorava klinike da budu svjesnije mogućnosti dijabetesa tip 2, “čak i kod jako mlade pretile djece”.
Više puta je bilo rečeno da dječja pretilost postaje ozbiljan problem. Otprilike 17% djece u Americi u dobi od 7-19 godina su pretili, a to im u životu može donijeti ozbiljne zdravstvene komplikacije, i probleme sa samopouzdanjem. Ne samo to, pretilost je često jasna naznaka da će netko razviti bolesti kasnije u životu; nije samo stvar u ruganju debelima, pretilost je iznimno nezdrava.
Obitelji i odrasli trebaju poduzeti konkretne korake danas – trebaju birati više neprocesirane hrane na biljnoj bazi i umanjiti unos “junk fooda”. Ako se zdraviji život promovira u obitelji, uz podršku mogu svi uspjeti.
Taj pothvat ne mora biti noćna mora. Postoji mnogo ukusnih, zdravih recepata koje možete pripraviti za sebe i obitelj. Postoje i brojne internet zajednice i forumi na kojima možete pronaći sve potrebne odgovore.
Svaka osoba može “biti promjena” i služiti kao pozitivan primjer mladima; u suprotnom ovo neće biti jedini slučaj djeteta s tako opasnom bolešću.
(preuzeto i prilagođeno s trueactivist.com)
[…] prehranu, niste pogriješili. Veganska prehrana ima brojne zdravstvene prednosti. Vegani imaju puno manji rizik od razvijanja dijabetesa tip 2 od mesojeda – i to puno manji. Istraživanja su pokazala i da imaju nešto manji rizik od raka. […]
[…] je broj oboljelih od smrtonosnih bolesti, izvještava CBS News. Istraživači su pokazali da dijabetes tip 2 opada više od 12%, srčane bolesti za 8%, i rak za […]