Čini li vas sunčeva svjetlost sretnima? Nedavna studija na sveučilištu Brigham Young pokazala je da količina vremena između zore i sumraka utječe na raspoloženje gotovo svima – čak i više od čimbenika kao što su temperatura zraka, zagađenje i kiša.
Istraživači su pokušali utvrditi koliko su raspoloženja povezana s vremenskim prilikama i drugim srodnim čimbenicima. Oktrili su da ljudi prijavljuju više mentalnih teškoća kad su dani kraći i manje je sunčanih sati, tvrdi se u priopćenju koje je objavio BYU. Rezultati su pokazali da je trajanje danjeg svjetla više utjecalo na raspoloženje ljudi od upijene količine sunčevih zraka.
Do ovih zaključaka istraživači su došli nakon proučavanja meteoroloških podataka iz meteorološke postaje Odjela za fiziku i astronomiju svog sveučilišta te podataka o zagađenju iz američke Agencije za zaštitu okoliša. Uspoređivali su vrijeme s mentalnim zdravljem pacijenata u Centru za savjetovanje i psihološke službe sveučilišta Brigham Young.
Autor istraživanja Mark Beecher kaže: “Iznenadilo nas je to otkriće. Očekujete da će ljudi biti lošije raspoložene na dane kad je zagađenje veće ili kad pada kiša. Ali nismo to uočili. Proučavali smo i sunčevo zračenje, koliko zaista zraka stigne do površine. Uzeli smo u obzir oblačne dane, kišne dane, zagađenje… ali nisu utjecali. Jedini značajni čimbenik bilo je vrijeme između zore i sumraka.”
U posljednje vrijeme bilo je još nekoliko studija u kojima se proučavalo utjecaj vremenskih prilika na raspoloženje, ali nisu dale jasne rezultate. U medicini je prepoznat sezonski afektivni poremećaj, poznat i kao zimska depresija, stanje koje se javlja u zimskim mjesecima na višim geografskim širinama, kad je dan jako kratak.