Ako se imalo zanimate za biljnu prehranu, sigurno ste barem uočili odreske od soje u trgovinama. Obično se prodaju u vrećicama na policama zdrave hrane, 100 ili 150 grama malih smeđih odrezaka. Danas bih volio podijeliti s vama metodu kako...
U čarima kave uživamo stoljećima-u hrvatskom kontekstu gotovo pa je nezamislivo jutro bez opojnog mirisa kave. A tek efekta koji ima na naš organizam- ne samo što nas razbuđuje i čini fokusiranijima, kofein je također povezan sa smanjenjem rizika...
Smatram da je komunikacija s ljudima jako dobra stvar, puno toga možete naučiti ako samo pitate nekoga nešto što spada u vašu, možda zajedničku interesnu sferu. Na treningu to često radim s tenisicama. Kad ugledam neki par koji mi...
Oni postaju sve popularniji te ih sve češće koriste i ljudi koji nisu vegani pa smo odlučili pozabaviti se temom biljnih napitaka. Razgovarali smo s Marijom Miljković iz trgovine Eden o tome od čega se biljni napitci proizvode, na što...
Uz šumske borovnice, otkriće đumbira definitivno je obilježilo moju proteklu godinu u prehrambenom smislu. Ta gomoljasta biljka iz porodice ljiljana koja izgledom podsjeća na neravno deblo drveta, prepuna je ljekovitih svojstava te je jedna od biljaka čija je ljekovitost...

Vodič za veganstvo, napisan s puno ljubavi

Voljena osoba odlučila se za vegetarijanstvo i muči se s nekoliko područja, pa sam odlučio napisati ovaj vodič za nju. Pišem i za one koji žele postati vegani, jer je to ono što sam ja, ali ideje su primjenjive za...
Američki liječnik dr. Joel Kahn sebi je zacrtao misiju da će biljnom prehranom spasiti milijun srčanih udara. Od ranije znamo da se biljna prehrana vezuje uz bolje zdravstvene ishode u životu. Dr. Kahn radije u svojoj kardiološkoj klinici koristi...
U našoj potrazi za novim i zanimljivim prirodnim kozmetičkim proizvodima hrvatskih proizvođača susreli smo se i s pričom o osebujnom Aromatičnom kutku, prirodnoj kozmetici s jedinstvenim parfemskim mirisom. Iza te relativno nove hrvatske firme stoji magistrica inženjerka fitomedicine Gordana Gorinšek...
„Sapunoteka je mali proizvođački obrt koji je od samog početka vođen mišlju da je moguće izraditi prirodan, kvalitetan, povoljan i etičan proizvod za njegu“, kaže Ivan Milišić koji je uz Mariju Plavčić suosnivač hrvatskog brenda prirodne kozmetike Sapunoteka. Brend postoji...
Za zemlju s puno talentiranih i upornih sportaša i sportašica, jako malo važnosti pridajemo rekreativnom bavljenju sportom. „Za razliku od Slovenije, u kojoj je čudno kad se netko u obitelji ne bavi sportom, kod nas je baš obratno, čudan...