Američki liječnik i zagovornik veganstva dr. Garth Davis, autor knjige Proteinaholic, oglasio se na Facebooku kako bi znanstvenim argumentima oborio najčešće kritike prehrane zasnovane isključivo na biljnim namirnicama. Evo što je napisao: "Redovito me pitaju da napišem nešto protiv ovog...
Što želimo? Život pun mira i zadovoljstva, u dodiru sa samima sobom (i drugima) i harmoniji sa svijetom? Ili život pun konstantnog nezadovoljstva i neugode, zagađivanja planeta, pretjerane potrošnje resursa, iako se od toga ne osjećamo dobro. Lagan izbor, zar...
Glazba igra znatnu ulogu u životu velikog broja ljudi. Većina vas je čula da glazba može ubrzati rast biljke, pa čak i utjecati na simetriju kristala snijega (ovo drugo nije baš potvrđeno). Glazba koja naglašava određene frekvencije (432, 528 Hz) koristi...
Prvo što većina ljudi primijeti na drugima je osmijeh. Žuti zubi mogu pokvariti prvi dojam, a uredni i zdravi mogu nas očarati. Svaki dan brinemo o zubima i koristimo najnovije četkice kako bi imali dobro dentalno zdravlje. Svi znamo da...

Esencijalni recept: domaće mlijeko od badema

Dakle, uzmete bademe, s donje strane pronađete malo vime i pritisnete... Šalimo se, naravno. Mlijeko od badema apsolutno morate pokušati napraviti iz više razloga. Kao prvo, toliko je lako i jednostavno da je to nevjerojatno. Kao drugo, jeftinije je od...
Otkad je bila mala beba, Millie pati od epilepsije i imala je do 700 zastrašujućih i bolnih napadaja dnevno. Dijagnoza je bila toliko teška da su roditelji vjerovali da ona nikad neće prohodati niti progovoriti. U ovom izvatku iz...
Nije važno jeste li trkač, biciklist ili planinar - dogodilo vam se da vam lud tjedan na poslu poremeti planove treninga. Ali evo male tajne za one dane kad ste propustili jutarnje trčanje, a znate da ćete na poslu...
Jeste li tužni, tjeskobi, tenutno u kompliciranom odnosu, u žalosti ili rastavi? Osjećate li stres zbog zdravstvenog stanja, roditeljstva ili posla? Koje god poteškoće trenutno osjećali, još više će ih pogoršati naš način odnošenja prema tim iskustvima. Promjena vašeg...

Iskustvo: mojih mjesec dana bez šećera

Život se doima slađi bez slatkiša. Ili, barem jednako sladak. Da ste mi prije godinu dana predložili život bez slatkiša i slatkih deserta, nasmijao bih vam se s prezirom. Uvijek sam volio slatko, uglavnom sam bio usmjeren na čokoladu, ali...
Vremena nisu više tako teška za vegane željne sladoleda - Ledo nudi vegansku vaniliju. Spar ima u ponudi sladoled od soje. U većini zagrebačkih slastičarni dostupni su voćni okusi sladoleda bez mlijeka i jaja. Ali svejedno preporučamo da probate...